Így készítsünk kreatív uzsonnát az iskolába
Kezdődik a suli, és ezzel együtt a fejtörés is indul: mit csomagoljunk gyermekünknek tízóraira. Fontos, hogy amit eléjük teszünk, ne csak finom és egészséges, de színes, vidám és inspiráló i...
Tag Archives: egészséges ételek
Egészséges életmóddal megelőzhető a terhességi diabétesz...
A teherbeesést megelőző egészséges étkezéssel és életmóddal a várandósság alatt kialakuló gesztációs diabéteszes esetek mintegy felét meg lehetne előzni – állapította meg egy új, 14000...
Tápanyagok, amelyekre minden kisgyereknek szüksége van
A legtöbb kisgyerek válogatós, színek, ízek és illatok alapján válogatnak és általában nem szeretik a számukra ismeretlen színű, különösen a zöld ételeket. Így nem meglepő, hogy a szülők azé...
Egészséges életmódra lehet tanítani az agyat?
Egy új kutatás szerint az agyat meg lehet arra tanítani, hogy inkább az egészséges ételeket preferálja az egészségtelenekkel szemben – állapította meg egy kisméretű, 13 túlsúlyos és el...
Csomagoljon egészséges tízórait gyermekének!
Ismét kezdődik a tanév, a gyerekeknek a korai kelés, a szülőknek a tízórai csomagolása, a reggeli rohanás a munkába. Ez már önmagában is sokat elvesz a reggeli készülődés idejéből, hát még h...
Terhesség alatt is étkezzen egészségesen!
Terhesség alatt nagyon fontos kérdés, hogy mennyi súlyt kell vagy szükséges felszednie a kilenc hónap alatt. Ilyenkor is étkezzen a normálisnak megfelelően, egészségesen, mert egy új tanulmá...
Akár 70 százalékkal is emelkedhet az ebédpénz
A Magyar Közétkeztetők Szövetsége tárgyalásokat folytat az Emberi Erőforrások Minisztériumának egészségügyért felelős államtitkárságával a közétkeztetés reformját érintő rendelettervezetről....
