Csinos és magabiztos kismamák
Mi a Coaching Balance? Egy komplex program a csinos és magabiztos kismamákért!
Tag Archives: sport
Kismamák és a mozgás
A várandósság és a mozgás nem mond ellent egymásnak. Sőt, mivel a babavárás nem betegség, szükség is van az egészséges várandósság érdekében a mozgásra. A várandóság alatti torna egészséges,...
A gyerekek annyit mozognak, amennyit anyukájuk
Az ‘alma nem esik messze a fájától’ mondás úgy tűnik a mozgásra is igaz, egy új tanulmány ugyanis kimutatta, hogy egy anya fizikailag minél aktívabb, annál többet mozog gyereke i...
Így úszhatja meg a telet influenza nélkül
Lassan, de biztosan közeleg hazánkban is az influenzajárvány, mely évről évre számtalan embert dönt le a lábáról. Ha nem akar lázasan és fájó torokkal ágyba kényszerülni, érdemes megfogadnia...
A terhesség alatti mozgás jót tesz a babának
Talán nem meglepő, hogy a mozgás serkenti az agy teljesítményét, azonban egy új kutatás arra is rámutatott, hogy ez az anyaméhben lévő magzatra is igaz későbbi élete során. Érdemes tehát kis...
