Egy kis hétvégi kényeztetés nem befolyásolja a hosszú távú súlygyarapodást, amennyiben a hétköznapokon valaki odafigyel étkezésére – állapította meg egy finn kutatás, amelyről a Fox Ne...
Sokan küzdenek azzal, hogy bár nappal megfelelően odafigyelnek étkezésükre, éjszaka kicsúszik a talaj a lábuk alól. Egy új kutatás bebizonyította: oka van annak, hogy sötétedés után nassolás...